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分类: 营养

营养结构、饮食健康趋势、身体与食物的关系。

营养Posted on2026年3月15日2026年4月9日

315特辑,用电子榨菜打假虚拟人生

每年的315,都是人们集中关心食品安全问题的日子。不过,“电子榨菜”这种虚拟食物对饮食健康的影响,却尚未引起人们足够的重视。 短视频、电视剧、综艺、播客……这些被称为“电子榨菜”的内容,已经悄悄变成很…

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营养Posted on2026年3月9日2026年4月7日

甜蜜致命,小心我们的小心肝|扣子奶奶

1972年,英国科学家约翰·尤德金出版一本名为《纯白致命》(Pure, White and Deadly)的书。那本书的主角,是糖,纯净、洁白的糖。我这则小文的主角,也是糖,甜蜜的糖。 这里的“糖”,…

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政策研究Posted on2026年1月16日2026年4月7日

美国膳食指南历史里的甜蜜陷阱|扣子奶奶

2026年1月7日,吃货开年吃到的第一个瓜:美国发布新版膳食指南。一石激起千层浪,见仁见智,众说纷纭。最直观的变化,一图了然。 消息下面的跟贴也很有意思: “他们真的不知道真正有益的饮食么?只不过是资…

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小农故事Posted on2026年1月5日2026年4月7日

2026解放思想,不拘一格降主食|扣子奶奶

回顾2025年,开年就是失去的一年,送走了老妈。回到恶人谷,迎接各种收成,从春天开始收获油菜籽,四五十斤,提供了我一年吃不完的油脂。这一年收获了一百多个南瓜,一百多斤各种豆,一百多斤各种米,一百多斤花…

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国际贸易Posted on2025年12月29日2026年4月7日

乳糖不耐受的中国人,为什么还要喝牛奶?

“每天一杯奶,强壮中国人”,想必大家对这句广告语都不感到陌生。 大多数中国人其实乳糖不耐,喝牛奶会导致腹泻、腹胀等情况,但在今天的餐桌上,牛奶似乎已经成为最普通不过的存在。 与牛奶相关的食品安全事件,…

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畜牧业Posted on2025年12月23日2026年4月7日

小农牧场vs.大牧场:谁的牛奶更安全、更营养?

食通社说 如何获得安全、有营养的牛奶是很多消费者关注的问题。我国原料牛奶的生产主体在21世纪初是小农家庭牧场,在当下则是1000头以上的大牧场。过去十年间,我国万头牧场越来越多。相对于小农牧场,大牧场…

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营养Posted on2025年12月6日2026年4月7日

超市油瓶里的秘密:精炼植物油真的好吗?

先做个测试:请问谁记得2024年7月2日发生了什么?不翻手机,直接想。 我保证绝大多数人忘记了。2025年的这一天我上网搜过,无人提及一年前油罐车的事。正确答案:那一天《新京报》曝光了食用油与化工类液…

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营养Posted on2025年11月11日2026年4月7日

米非米,面非面:现在的主食还健康吗?

人只要活着,就离不开柴米油盐开门几件事。无论中外,食物意义上的“米”、“面”和“油”都是老字眼,至少千年以上历史。人类进入农耕时代,字面含义就确定了,谷物去壳是米,麦类磨碎是面。但工业革命之后,特别是…

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国际贸易Posted on2025年9月9日2026年4月7日

书摘|18世纪起,英国人大规模吃肉

食通社说 《环球共此食:工业化英国、食物系统与世界生态)一书由俄亥俄州立大学历史学家克里斯·奥特于2020年出版。本书研究了1750年以来,伴随工业化的英国饮食结构转向——从基于本土的植物蛋白,到大量…

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外卖Posted on2025年8月12日2026年4月7日

送外卖是一种“短命劳动”吗?

从4月份京东和美团围绕骑手社保展开的舆论战,到9月1日强制缴纳社保的新规,骑手的劳动状况越来越受到人们的关注。但是,对于很多骑手来说,社保似乎是一个非常遥远的事情,他们总是紧盯着眼前的生活压力。 骑手…

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食通社是一个可持续食物与农业的知识、信息和写作社区,由一群长期从事农业和食物实践及研究的伙伴们共同发起和管理。我们相信,让消费者了解食物的来源,为生态农业从业者创造一个公平公正的市场和社会环境,我们的食物体系才能做到健康、美味、可持续。

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