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分类: 健康与营养

聚焦饮食健康、食品安全与食物文化。

替代食物系统Posted on2026年2月21日2026年9月26日

大年初五,来尝尝萝卜刺身

食通社联合北京有机农夫市集推出初二至初七年菜食谱,初五这道萝卜刺身只需洗净不削皮、厚切配酱油,好食材利落地端上桌就好。

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替代食物系统Posted on2026年2月20日2026年9月26日

大年初四,吃一块简单的酱炖豆腐

这块豆腐出自秀才豆坊,黄豆酱炒香后炖三分钟即成;此菜是食通社联合北京有机农夫市集邀六位农友共制的春节年菜食谱之一。

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替代食物系统Posted on2026年2月19日2026年9月26日

大年初三,畅快吃超级炒鸡

食通社与北京有机农夫市集在初二至初七推出“年菜食谱”,六位农友各用自家食材掌勺。怀柔蜗牛农场这道炒鸡,散养大公鸡配啤酒炖足两小时——食材好在哪,做法就对得起那份好。

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餐桌故事Posted on2026年2月18日2026年9月26日

年初二来吃香蒸跑山猪

牧童心农场的吴龙龙把五花用花椒、五香粉腌透,裹上面粉蒸四十分钟即成,是食通社联合北京有机农夫市集初二至初七一天一道的年菜之一。

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替代食物系统Posted on2026年2月17日2026年9月26日

大年初一,送您“有来处的好滋味”

食通社联合北京有机农夫市集,从初二到初七连续六天奉上农友自家食材的年菜食谱,六道家常菜有荤有素还有汤,让新年餐桌上的好滋味都有来处。

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发酵Posted on2026年2月12日2026年9月26日

安陵容老家的年夜饭,让人从立冬盼到除夕

晒红薯粉、蒸米糕、酿红曲酒、备冬笋,松阳的年夜饭靠集上的辫子奶奶、做糕近三十年的竹花姐、守酒缸的护林员徐叶银和李阿公夫妻,一整个冬天备齐。

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小农故事Posted on2026年2月8日2026年9月26日

不用靠抖,在南方猫冬的正确姿势|扣子奶奶

山东人扣子在福建农村的第六个冬天,从火箭炉大炕到老谷仓搭暖房,再到萝卜汤和南瓜干,终于把南方的湿冷过成了舒展自在。

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替代食物系统Posted on2026年2月1日2026年9月26日

活动邀请|编辑部的故事之年会不能停

2月7日周六,食通社8位成员将接管三元桥社区菜店集室,从写作者变身卖菜店员,同时带来年终述职、食农分享、年货直播和观影羊汤晚宴,欢迎读者线下或线上参与。

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政策研究Posted on2026年1月16日2026年9月26日

美国膳食指南历史里的甜蜜陷阱|扣子奶奶

上世纪,糖业协会资助哈佛学者发文将心脏病归咎于脂肪,安塞尔·凯斯的七国研究又靠筛选数据坐实这一论调。第一版美国膳食指南就此开启半个世纪低脂弯路,2026年新版才彻底拒绝添加糖。

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生态农业Posted on2026年1月6日2026年9月26日

在法国农村,和哥伦比亚黑工摘草莓

法国西部一座十六世纪庄园,七十年代嬉皮士夫妻靠换宿义工维持自给自足。与哥伦比亚非法劳工姐弟共处一月,摘草莓、砸墙、做奶酪,“回归乡村”的浪漫想象在日复一日的无薪体力劳动中碎掉。

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食通社是一个可持续食物与农业的知识、信息和写作社区,由一群长期从事农业和食物实践及研究的伙伴们共同发起和管理。我们相信,让消费者了解食物的来源,为生态农业从业者创造一个公平公正的市场和社会环境,我们的食物体系才能做到健康、美味、可持续。

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