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分类: 营养

营养结构、饮食健康趋势、身体与食物的关系。

生态农业Posted on2024年12月4日2026年4月7日

解忧蔬菜店|一锅师太的小饭桌

一、靠天吃饭的小农和渴望摆脱母职惩罚的母亲 受气候影响,今年夏末时分种下的小苗存活率很低,所以前阵子成都郊外的胡雪梅的农场没有菜可以配送,我在小饭桌群里通知:这段时间主要吃菜市买的菜。出出子问:“秋天…

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营养Posted on2024年11月16日2026年4月7日

煮不好一碗豆羹,何谈“封侯”|扣子奶奶

一、封侯的豆羹 之前在一篇文章里提到了麦饭,这次接着说说豆羹。这两样家常食物,承载的信息量极大,必须整饬厨房、打理锅灶,认真对待则个。唐代颜师古注西汉史游《急就篇》:“麦饭,磨麦合皮而炊之也;甘豆羹,…

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替代食物系统Posted on2024年10月17日2026年4月7日

秋天,小饭桌结出友谊的果实|一锅师太的小饭桌

食通社说 秋天到来,位于成都玉林的小饭桌已经运行了半年,这六个月的实践俨然让厨娘、饭搭子、农友和食物之间的关系变得越来越有默契。对于每一个人的生活来说,除了计划之中的改变,也颇多意料之外的收获,比如友…

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营养Posted on2024年9月24日2026年4月7日

美食与恐惧:进食障碍者的自白和互助

美味的巧克力曲奇饼干,是引发“恐惧循环”的高油脂陷阱,使我们掉入一个又一个被恐惧浸润的噩梦;吃薯片发出的“咔嚓”声,是被压抑的愤怒找到了松脆的出口,使我们感到虚无的安心力量;无糖可乐是“快乐骗子”,就…

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政策研究Posted on2024年8月6日2026年4月7日

把可乐踢出奥运?抵制饮料巨头百亿赞助始末

7月17日,就在2024年夏季奥运会在法国巴黎开幕前夕,多家国际组织发起了一项“将饮料巨头踢出体育”(Kick Big Soda Out of Sport)的倡议,向包括可口可乐在内的全球最大软饮生产…

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营养Posted on2024年7月27日2026年4月7日

食用油危机当前,真的需要吃那么多油吗?|扣子吃货观

因为一辆矿物油与食物油混装的油罐车,油,一时热度无两。人们关注怎样才能吃到安全的植物油?而作为一个吃货,我关注的问题是:我们真的需要吃精炼植物油吗? 一、没有炒菜的历史 在恶人谷,油脂丰富的作物消耗量…

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替代食物系统Posted on2024年7月23日2026年4月7日

食品安全焦虑之下,如何捍卫自己的饭碗主权?

编者按 人如其食,好好吃饭从不是一件小事。油罐车运输食用油事件再次引发食品安全焦虑,入口之物的溯源困难重重。从土地到餐桌的漫长链条,消费者如何才能真正掌握对每日食物的知情权和自主权? 在成都玉林社区,…

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营养Posted on2024年6月26日2026年4月7日

从庶民食物到健康轻食,荞麦面如何成为日本“国民主食”?

将荞麦籽去壳碾磨成粉,混合小麦粉揉成面团,而后切制成细细长长的荞麦面,是日本最日常的食物之一。 在日语中,“荞麦”和“旁边”同音,“请给我荞麦面”就像“请陪在我身边”。因此,日本人搬家时送邻居的见面礼…

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替代食物系统Posted on2024年6月6日2026年4月7日

干净的食材,自己会讲话|一锅师太的小饭桌

编者按 在“一锅师太小饭桌”系列开篇中,夏莉莉以几组往事展开,讲述了她的“饭桌”哲学和小饭桌项目的缘起。 在这一篇里,夏莉莉将把我们带到小饭桌的生动现场。坐镇小饭桌的厨房,夏莉莉不仅将饭搭子、农友、食…

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营养Posted on2024年2月5日2026年4月7日

过大年,如何边吃边减重减脂|扣子吃货观

食通社作者 扣子 农夫毅行者,村庄酿酒师傅。全职吃货,兼职农夫,业余写作。       肯定有人一看题目就喊不对:不是过年肥三斤吗?怎么会过个年,还能减重减脂? 吃货我从…

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